Diététicienne nutritionniste
Je vous accompagne à prendre soin de votre santé par l'alimentation de façon douce et bienveillante au travers de ces deux approches :
Diététique psycho-comportementale
une approche centrée sur l'Humain qui s'intéresse à sa relation avec son alimentation
Conseils nutritionnels basés sur les preuves
l'appui sur des données fiables et des études validées pour des conseils adaptés, sûrs et efficaces
En savoir plus 
Mes accompagnements
Bilan nutritionnel
Comprendre vos habitudes alimentaires, votre mode de vie et vos besoins afin de construire des recommandations adaptées et réalistes
Suivi nutritionnel
Faire le point sur votre progression et ajuster les recommandations selon vos besoins
Ateliers & interventions entreprises
Des ateliers sur mesure pour sensibiliser différents publics à la nutrition
Mon approche
Prise en charge rigoureuse
Chaque accompagnement repose sur une analyse attentive de votre situation, de vos habitudes alimentaires et de votre mode de vie afin de proposer des recommandations adaptées et personnalisées.
Ecoute et confiance
Je vous accueille dans un cadre bienveillant, sans jugement où l’échange et la confiance sont essentiels pour avancer sereinement dans votre démarche.
Pédagogie et professionnalisme
Diététicienne qualifiée, je m’appuie sur des connaissances scientifiques actualisées et une formation continue en nutrition pour vous accompagner avec sérieux et pédagogie.
Vers une relation apaisée avec l’alimentation
Mon rôle est de vous guider vers une relation plus sereine avec votre alimentation et votre bien-être, en favorisant des changements progressifs et durables.
Vos témoignages
Qu'est ce qui vous amène ?
Trouver votre motif de consultation "J'envisage la diététique comme un pillier central de la santé"
C’est durant mon adolescence que j’éprouve un intérêt grandissant pour l’alimentation avec l’exploration du végétarisme. Je découvre l’impact profond de nos choix alimentaires sur notre bien-être. J'entame alors un cursus universitaire mêlant psychologie et diététique.
Une approche humaine et globale
Après plusieurs années en tant que diététicienne nutritionniste, la maternité vient comme un nouveau révélateur dans ma pratique renforçant mon souhait d’accompagner toutes les personnes y compris les parents et leurs enfants avec bienveillance et compréhension. Je décide également de me former à la diététique psycho-comportementale qui prend en compte l’humain dans son ensemble.
Une pratique rigoureuse et concrète
Face à la multitude de conseils disponibles, je choisis de ne proposer que des recommandations fiables aux fondements scientifiques afin de promouvoir la diététique comme un soin. Personne sensible, passionnée, attentive aux détails j’aime également transmettre mon goût pour la cuisine. Mon CAP cuisine obtenu l'année dernière me permet d’accompagner mes patients de manière concrète et gourmande.
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